Hay ganas de Córdoba CF: casi 300 aficionados copan las gradas de la …

El Córdoba CF celebró su tercera sesión de entrenamiento, en esta pretemporada 2026-27, en la Ciudad Deportiva del club blanquiverde, con una novedad sobresaliente y más que destacable sobre el resto: la afición. En torno a 300 seguidores, muchos de ellos jóvenes y niños, se dieron cita en Camino de Carbonell para poder ver las evoluciones de su equipo por primera vez, no sólo este verano, sino en muchos meses. Por lo tanto, la decisión de abrir las puertas –sea de quien sea- fue un acierto y la prueba fehaciente de que la afición y –lo más importante- la ciudad, desea tener cerca a su equipo y ver las evoluciones del mismo desde sus primeros pasos en una temporada que ha de aportar no poca ilusión.

Inicio puntual

La plantilla del Córdoba CF cumplió lo prometido desde el inicio. Con puntualidad británica, a las 08.45 horas dio inicio la sesión de entrenamiento con muchas caras nuevas, no pocas reconocibles por los propios aficionados. xsportfeed.life

Como ocurrió en las primeras sesiones, tampoco este viernes se vieron por el césped de la Ciudad Deportiva a Franck Fomeyem ni a Adilson Mendes, aun recuperándose de sus importantes lesiones. Asimismo, también faltaron El Jebari y Matías Barboza. El primero, aún pendiente de algún “ajuste físico”, mientras que el segundo apunta a una operación del estilo Ramón Vila o Mariano Carmona, o incluso otra parecida a George Andrews. En todo caso, no parece que el central, tal y como estaba previsto, vista de blanquiverde la próxima temporada.

La sesión de trabajo no difirió de un entrenamiento clásico de pretemporada. Se inició con un prolongado esfuerzo de estiramientos y preparación para el esfuerzo físico posterior en la pradera del campo 1 de la Ciudad Deportiva. Posteriormente, el grupo se dividió en dos para realizar trabajos con balón en forma de rondos. También en grupos más pequeños y, finalmente, el técnico blanquiverde decidió conformar tres equipos de siete para partidos de fútbol reducido.

Ntji ha crecido

Ahí llegó lo más interesante de la sesión, particularmente, para los cientos de aficionados que se dieron cita en la grada. A mitad de la sesión llegó Raúl Cámara, que contempló la parte final del entrenamiento desde la zona de banquillos, aunque sin despegarse del teléfono.

Hubo dos imágenes que llamaron la atención de forma llamativa durante el trabajo. Una, la herida en la región lateral de la tibia izquierda de Christian Carracedo. Un “raspón”, en lenguaje coloquial, pero con una profundidad considerable. La otra imagen a destacar, el “crecimiento” físico de Ntji Tounkara con respecto a la vista que ofrecía la pasada campaña. A falta de saber en lo futbolístico, es evidente que en lo físico le ha sentado bien la cesión al Sanluqueño y al Alcorcón al hispano-malí, en la 2025-26. Habrá que comprobar si ese salto adelante le sirve para mantenerse en la primera plantilla del Córdoba CF para la próxima temporada.

El cañón de Damián y los paradones

No será fácil, entre otros motivos, porque lo que está llegando en el mercado estival tapa el espacio al mediocentro proveniente del filial. Sin ir más lejos, y solo en esta sesión, Damián Cáceres dejó claro que tiene en la pierna un cañón. En solo uno de los partidillos de fútbol reducido lanzó tres misiles: uno se marchó fuera por poco, otro se estrelló en el larguero de la meta de Íker Álvarez y el tercer obligó a una mano prodigiosa del andorrano para evitar el gol.

Mano que respondía a otra no menos meritoria intervención de Carlos Marín, unos minutos antes, a disparo acrobático de Eder García, que provocó el “oooh” en la grada de los aficionados presentes. El almeriense se reivindica desde el primer minuto de pretemporada con el Córdoba CF, pero también tiene respuesta en un Íker Álvarez al que, sea con Carlos Marín o sea con Guilherme Fernandes, se le aventura una 2026-27 de una competencia feroz en el puesto.

La sesión terminó con la evidencia de que con Rubén Alves e Ignasi Vilarrasa se deben mantener las máximas precauciones vistos los cercanos precedentes en el tiempo. Así, ambos jugadores terminaron apartados del grupo realizando carrera continua. Porque la exigencia física, sobre todo en entrenamientos, será esta temporada la misma que la anterior, ya que superior es más que complicado que sea.

El entrenamiento finalizó con varios grupos de niños esperando a los jugadores a la salida del campo 1 de la Ciudad Deportiva para lograr el preciado autógrafo o la fotografía con la que vacilar con los amigos en la piscina de la urbanización o en el partidillo de las tardes de verano con los amiguetes. Eso sí, aún había que avisar a algunos de los nombres de más de un futbolista de los recién llegados. Con más sesiones como la de este viernes estarán memorizadas las caras y los nombres. Si les dejan.

Ferran Torres atraviesa uno de los mejores momentos de su carrera, y tiene claro que el rendimiento no depende solo de lo que ocurre sobre el terreno de juego. Con el paso de los años ha ido incorporando hábitos para cuidar al máximo su cuerpo y considera que la alimentación, el descanso y la recuperación son igual de importantes que los entrenamientos.

El jugador del FC Barcelona explicó hace un tiempo que el fútbol ha cambiado mucho y que cada vez es más necesario prestar atención a todos esos detalles: "Sí que es verdad que el mundo del deporte, ya no solo el fútbol, está evolucionando. Cada vez tienes que estar más preparado físicamente, y desde que me di cuenta intento estar a la última en lo que pueda, siempre a un nivel óptimo, porque eso es importante. También cuidar la alimentación y el descanso, piezas fundamentales para intentar alargar la vida futbolística lo máximo posible".

Uno de los hábitos que ha incorporado a su rutina es el ayuno intermitente. El valenciano explicó que suele cenar pronto y deja pasar muchas horas antes de volver a comer: "Yo suelo cenar sobre las siete y media u ocho y ya nada hasta el día siguiente a las dos".

El delantero aseguró que esta rutina le ayuda a afrontar las sesiones de entrenamiento con mejores sensaciones: "Entreno en ayunas y me siento con más energía yendo con el estómago vacío. No tengo la necesidad de desayunar, no me siento con hambre".

Tan satisfecho está con este método que incluso ha intentado trasladarlo a algunos de sus compañeros, concretamente a Pedri: "Lo he introducido ahí en pequeñas cosas que la verdad me siento orgulloso porque esto es como chocar con una pared. No cambia ni a la de tres, pero sí que le he metido ahí un par de rutinas que yo creo que son importantes".

Una de esas rutinas fue precisamente el ayuno intermitente: "Le he metido el ayuno intermitente, no desayuna, que le costó pero ahora me lo agradece y dice que se siente con más energía".

Eso sí, ambos dejaron claro que los días de partido cambian completamente la planificación: "Cada día de partido es nuestro cumpleaños", bromeó el delantero, mientras Pedri confesó que suelen desayunar gofres con chocolate, y Ferran añadió que los prefiere "con chocolate blanco".

Aunque el ayuno intermitente es uno de los hábitos que más ha llamado la atención, no es el único que forma parte de su preparación. El valenciano también cuida especialmente la recuperación después de los entrenamientos y ha incorporado rutinas que cada vez son más habituales entre los deportistas de élite para intentar llegar en las mejores condiciones a cada partido.

El delantero azulgrana explicó en el documental 'La Liga: Más allá del gol 'que suele combinar sesiones de sauna con baños de agua fría: "Es duro el contraste de calor y frío. Luego me meto en el cubo de agua fría, que lo intento tener entre 8 y 9 grados. El cuerpo siente como si te pegasen una hostia".

El FC Barcelona ya tiene rival para el segundo partido del 'stage' en Inglaterra: el Preston North End, de la Championship, la segunda categoría inglesa. Según el programa 'Què T'hi Jugues', el encuentro se disputará, a puerta cerrada, el lunes 3 de agosto en el St George's Park de Birmingham, donde el conjunto azulgrana se hospedará durante una semana para preparar el curso 2026/27.

El encuentro contra el Preston, justo antes de poner rumbo a Barcelona, será el segundo en tierras inglesas, pues el Barça se medirá al Birmingham City, también de la Championship, el 30 de julio. En la concentración podrán estar Araujo, De Jong y Raphinha, eliminados de forma prematura en el Mundial. No así, en principio, el resto de mundialistas, que tendrán 21 días de vacaciones, tal y como acordaron la FIFA y FIFPro para preservar la salud de los futbolistas.

La clasificación de Jules Koundé a las semifinales condiciona la fecha en la que el Barça disputará su primer partido de LaLiga. Javier Tebas, presidente de la competición, avanzó hace unas semanas que se aplazará el encuentro inaugural de cualquier equipo con representación en las 'semis' del Mundial.

Por ello, el FC Barcelona-Athletic Club, previsto para el 15 o 16 de agosto, se celebrará una semana y media más tarde, el 26 o 27 de ese mismo mes. El primer choque liguero de los azulgranas, por tanto, será el 22 o el 23 de agosto contra el Elche, en el estadio Martínez Valero.

Con la confirmación del partido ante el Preston, ya se conocen cinco rivales del Barça en esta pretemporada, que arranca el próximo lunes 13 de julio. El primer duelo tendrá lugar en la Ciutat Esportiva Joan Gamper contra el Europa, el 24 de julio. El día 27, el equipo de Hansi Flick pondrá rumbo a Inglaterra, donde se medirá a los dos clubes de la Championship antes de volar a Udine. En Italia, el FC Barcelona participará en un triangular contra el Udinese y el Nottingham Forest el 8 de agosto. Para acabar, el 19 de agosto será el turno del Trofeu Joan Gamper, aunque todavía sin rival confirmado.

Nuevo chico en la oficina para el CB Gran Canaria en su aventura en la categoría de plata del baloncesto español. Marques Townes (norteamericano con pasaporte dominicano, 30 años y 1,93 metros) liderará la ofensiva claretiana la próxima temporada, tras firmar con los claretianos por una temporada y la opción de una adicional. Llega procedente del Alimerka Oviedo, una de las revelaciones del último curso y semifinalista de la Final a Cuatro de la Primera FEB.

Su temporada 2025-26 en Asturias le consolidó como uno de los jugadores más atractivos y cotizados de la categoría. Con unos promedios de 16,2 puntos, 5,1 rebotes y 4,3 asistencias por partido, Townes demostró ser mucho más que un anotador: es un jugador capaz de aportar en todas las facetas del juego. Su rendimiento despertó el interés de varios clubs y, pese a recibir una importante oferta de renovación del Oviedo, también llamó la atención de un Movistar Estudiantes al que el Granca terminó adelantándose al ofrecerle un proyecto más atractivo y potente en lo económico.

Experiencia en 11 ligas

La carrera del nuevo fichaje de la entidad claretiana ha transcurrido por 10 países y 11 ligas diferentes. Tras cuatro temporadas en la NCAA defendiendo los colores de los Fairleigh Dickinson Knights y los Loyola Ramblers, Townes dio el salto a la Liga Endesa en 2019 de la mano del UCAM Murcia, donde vivió su primera experiencia como profesional. Su etapa a las órdenes de Sito Alonso no fue especialmente brillante, con promedios de 6,1 puntos, 1,7 rebotes y 1,1 asistencias por encuentro. La temporada siguiente abandonó el conjunto murciano a mitad de curso para poner rumbo al Kalev/Cramo estonio.

Entre 2021 y 2025, el escolta estadounidense con pasaporte dominicano pasó por siete equipos diferentes en Lituania, Francia, Hungría, Alemania, la República Checa, Grecia y Kosovo. Pese a esa inestabilidad, mantuvo buenos registros estadísticos, destacando especialmente su etapa en el Opava checo, donde firmó medias de 16,2 puntos, 4,1 rebotes y 4,9 asistencias. Fue el pasado verano, con su llegada al Oviedo, cuando logró asentarse por primera vez en un proyecto, disputando más de 30 encuentros en una misma temporada, algo inédito en su carrera profesional.

Sin embargo, ese constante cambio de equipos no responde a un perfil problemático. Su recorrido se explica, en gran medida, por su condición de jugador muy cotizado para contratos de corta duración y por la inestabilidad económica que atraviesan algunas de las ligas en las que ha competido.

El 'Che' García y la absoluta dominicana

El jugador nacido en Nueva Jersey posee la nacionalidad dominicana y disputó con la selección los Juegos Panamericanos de Lima 2019. En aquel torneo coincidió con el exentrenador del Gran Canaria Néstor Che García, que afrontaba su primera experiencia al frente del combinado quisqueyano y apostó por Townes para su convocatoria.

República Dominicana finalizó en la cuarta posición tras caer en semifinales frente a Puerto Rico. Posteriormente perdió el partido por el tercer puesto ante Estados Unidos, que, como es habitual en competiciones que no son ni el Mundial ni los Juegos Olímpicos, acudió sin sus principales estrellas.

¿Cómo juega?

Townes destaca por su polivalencia en el perímetro. Aunque su posición natural es la de escolta, también puede actuar como base. Aprovecha su potencia física para generar ventajas, posee una buena lectura del juego ofensivo y es capaz de sumar tanto desde la anotación como creando oportunidades para sus compañeros. Su principal margen de mejora está en el lanzamiento exterior. A lo largo de su trayectoria ha rondado un discreto 30 % de acierto desde la línea de tres puntos.

En defensa también ofrece un rendimiento notable. Es un defensor versátil, capaz de emparejarse con bases rápidos, escoltas o incluso aleros de mayor envergadura sin perder la posición, una cualidad que proporciona una gran flexibilidad táctica para ejecutar cambios automáticos.

Durante su etapa universitaria en Loyola se dio a conocer como un jugador fiable en los finales igualados. De hecho, firmó varios tiros sobre la bocina que permitieron a su equipo alcanzar la Final a Cuatro de la NCAA.